Actualización de mitad de año de la Fundación IHRSA
Desde el trabajo para ampliar la inclusión de las personas con discapacidad intelectual en la industria del fitness hasta la realización de estudios para comprender mejor las barreras relacionadas con la actividad física, la Fundación IHRSA ha logrado mucho en los últimos meses. He aquí algunos de esos logros.
El ejercicio es clave para la salud mental y el bienestar
Las principales conclusiones de un reciente informe de la Fundación John W. Brick que revisa 30 años de estudios y lo que estos datos significan para los profesionales del sector del fitness.
¿Qué es la salud de la población y cómo se relaciona con el fitness?
La salud de la población y la industria del fitness están más conectadas de lo que muchos creen, y hacer realidad la "actividad física para todos" requerirá de ambas.
Principales conclusiones y recomendaciones sobre cómo los clubes y los formadores pueden prestar un mejor servicio a las personas con discapacidad intelectual.
Nuevo informe: El ejercicio desempeña un papel clave en la salud mental y el bienestar
Las pruebas actuales indican que la actividad física y el ejercicio benefician a la salud mental. En junio de 2021, la Fundación John W. Brick publicó su informe Move Your Mental Health, una revisión de los estudios realizados en los últimos treinta años. Este artículo resume las principales conclusiones del informe y lo que estos datos significan para los profesionales del sector del fitness.
Informe anual de la Fundación IHRSA 2020
En 2020, la Fundación IHRSA se centró en proyectos que amplían el acceso a la actividad física, concretamente a las oportunidades de actividad física en los clubes. Qué nos depararán los años venideros?
La actividad física se relaciona con una mejor salud inmunológica
Revisamos tres estudios que encuentran asociaciones entre la actividad física y un menor riesgo de infección e hipertensión, y cómo el ejercicio media en los riesgos de mortalidad relacionados con la obesidad.
Cómo navegar por las nuevas directrices sobre mascarillas de los CDC en su gimnasio
En la actualidad, las personas totalmente vacunadas pueden "reanudar sus actividades sin llevar mascarilla ni distanciarse físicamente", excepto en los casos en que lo exijan las leyes, normas y reglamentos estatales y locales y/o las orientaciones de las empresas y lugares de trabajo locales.
4 Consideraciones sobre la política de vacunas para gestionar la seguridad y las expectativas
A medida que más estadounidenses reciben la vacuna COVID-19, hay varias cuestiones que los operadores de clubes de salud tendrán que considerar. Hemos consultado los puntos de vista y las perspectivas de los expertos legales para ayudar a responder a sus preguntas sobre las políticas de vacunación para los socios y visitantes.
¿Cuándo pueden disminuir las restricciones de la máscara para los miembros del gimnasio?
Los gimnasios de muchas zonas están empezando a preguntarse cuándo pueden empezar a permitir que los socios hagan ejercicio sin cubrirse la cara. Las consideraciones varían en función de una serie de factores, pero algunas métricas clave pueden ayudar a informar sobre la conveniencia de suavizar las restricciones de las máscaras para los miembros del gimnasio.
