La toma de posesión virtual transforma la planta de cardio del gimnasio

Nunca ha sido mejor momento para ser consumidor de servicios de ejercicio.

Hoy en día, los entusiastas del fitness tienen acceso a una oferta cada vez más amplia de posibilidades de entrenamiento, un alto grado de personalización y una orientación de primera clase.

El mérito se debe a las mejoras en la programación que ofrecen los equipos de cardio de los clubes y a los servicios de streaming que llevan a los hogares las comunidades de entrenamiento interactivo.

Los socios de los clubes, que han crecido con experiencias digitales de todo tipo -o se han sentido bastante cómodos con ellas-, esperan ahora que haya opciones de ejercicio novedosas, atractivas y entretenidas a su disposición de forma ininterrumpida, las 24 horas del día y los 365 días del año.

Aunque los operadores han hecho un buen trabajo involucrando y activando a los clientes en muchas áreas del club -piensen en las clases de grupo x y en el entrenamiento en grupos pequeños- la planta de cardio ha sido un espacio bastante solitario. Los socios han tendido a aislarse con auriculares, mientras se concentraban en un menú finito de programas de ejercicio, métricas de entrenamiento y opciones de entretenimiento o, como mínimo, de distracción en Internet.

¡No más!

Hoy en día, las pantallas de los equipos de cardio del club acercan el mundo a los socios... y los llevan al mundo.

"Siempre estamos detectando las tendencias y utilizando un enfoque de futuro para asegurarnos de que satisfacemos las necesidades, las demandas y los deseos de los usuarios de hoy en día", afirma Dan Toigo, director general de Freemotion. "Seguiremos haciéndolo en el futuro".

A continuación se ofrece un adelanto de algunas de las fascinantes funciones que "ahora están sonando" en las pantallas de los centros de salud y fitness de todo el mundo.

Equipo SENZA-cional en SportsArt

Las máquinas de cardio SENZA de SportsArtpermiten a los usuarios utilizar su aplicación de entrenamiento favorita o una serie de ofertas propias de SportsArt. SportsArt tiene su sede en Mukilteo, WA. Utilizando la nueva tecnología de monitorización de pantalla Anycast, ahora pueden transmitir cómodamente la aplicación de su elección desde su dispositivo personal a la consola del equipo.

Alternativamente, pueden utilizar la pantalla táctil SENZA de la empresa para acceder a unos 50 o 75 programas de entrenamiento.

Entre ellas se encuentra SENZA Journeys, que permite a los usuarios realizar sesiones de caminata o carrera en diversos puntos de interés, como el Apache Trail de Arizona, la playa Mission Beach de San Diego o el puente Golden Gate de San Francisco. La tecnología de optimización dinámica de la velocidad mejora la experiencia de inmersión, ya que puede adelantar o ralentizar el vídeo para adaptarse al ritmo del usuario durante el entrenamiento.

"Las carreras virtuales permiten a los miembros explorar otros lugares y rutas, lo que puede hacer que sigan haciendo ejercicio durante más tiempo", dice Matt Thorsen, director de producto de SportsArt. "Con SENZA Journeys, los usuarios también pueden cambiar de ruta en cualquier momento, o parar y completar el resto del mismo camino durante su siguiente entrenamiento".

Hydrow, Inc. Hace un chapoteo

Hydrow, con sede en Cambridge (Massachusetts), ofrece más de 500 entrenamientos dinámicos de remo a la carta para los cada vez más numerosos aficionados a este deporte. Los programas están dirigidos por los propios atletas de la empresa y mejorados con efectos visuales y de audio multisensoriales para reproducir las sensaciones de remar en el agua. La tecnología Live Outdoor Reality de la empresa capta todo lo que se encuentra durante la filmación en directo, desde el entorno paisajístico hasta la fauna y el tráfico de embarcaciones.

Las filas en vivo, recientemente introducidas, permiten a los usuarios participar en sesiones en tiempo real con los atletas de Hydrow, y seguir su progreso y competencia a través de una tabla de clasificación.

Una función de carrera separada les permite elegir un compañero en cualquier lugar del país, y competir en base a metros y minutos.

"Las plataformas de fitness conectadas añaden una capa emocionante al entrenamiento", dice Jon Gilson, director de ventas comerciales y asociaciones estratégicas de la empresa.

"Cuando la gente se siente parte de algo más grande -parte de una comunidad-, le apetece hacer ejercicio por el estímulo emocional que ofrece". Sin embargo, los remeros en solitario siguen teniendo opciones: docenas de viajes que, aunque no estén guiados, siguen presentando vías fluviales pintorescas y el sonido rítmico de los remos golpeando el agua.

No es una rutina cualquiera en Technogym

Technogym utiliza su consola Unity 3.0 para ofrecer entrenamientos guiados por vídeo, conocidos como Rutinas, que han sido desarrollados por su equipo de investigación médico-científica. Cada una de ellas se adapta específicamente a los objetivos del usuario y al tipo de máquina de cardio que se utiliza.

Los caminantes y corredores pueden seguir una variedad de pintorescos recorridos virtuales al aire libre, por ejemplo, los senderos del lago Tahoe o las calles de San Francisco. Los corredores de competición pueden competir con los miembros de otros clubes, en tiempo real, por escenarios virtuales como Roma o Nueva York, haciendo uso del programa Technogym Versus.

El régimen de entrenamiento de cadencia en la cinta de correr SKILLRUN de la empresa ayuda a los corredores a gestionar mejor su cadencia a velocidades seleccionadas proporcionando información sobre la cadencia, la potencia de carrera, el tiempo de vuelo, el tiempo de contacto con el suelo y otras métricas. Los atletas y los aficionados al HIIT pueden desafiarse a sí mismos con el entrenamiento BootCamp, que combina la carrera en la SKILLRUN con el empuje de trineos, el entrenamiento con paracaídas y los ejercicios fuera de la máquina.

"Estamos cambiando nuestro enfoque de las características del producto a la experiencia del usuario ofreciendo variedad, personalización, compromiso y resultados", dice Mario Zambianchi, el presidente de Technogym, América del Norte, que tiene su sede en Fairfield, Nueva Jersey. "Y vamos a seguir proporcionando un contenido completo y variado para los deportistas con diferentes pasiones y aspiraciones".

Freemotion sorprende a los miembros del gimnasio

Cuando se trata de iFit, todo gira en torno a la variedad y la experiencia del usuario.

La plataforma de fitness conectada y patentada de Freemotionya ofrece unos 16.000 entrenamientos, entre los que se incluyen rutinas de entrenamiento a intervalos y de resistencia constante, para usuarios de diferentes niveles.

Se puede acceder a las sesiones a través de las líneas de cardio domésticas y comerciales de la empresa con sede en Logan, UT, es decir, bicicletas estáticas, cintas de correr, elípticas, entrenadores inclinados y remeros.

Dirigidas por entrenadores personales de Freemotion, las rutinas se graban en lugares exóticos, como Islandia y Bora Bora. El sistema ajusta automáticamente la velocidad, la inclinación, la declinación y la resistencia para que los usuarios no tengan que molestarse con los controles de la consola. Y, para introducir nuevos retos y maximizar los resultados, los ajustes automáticos aumentan sutilmente la velocidad, la inclinación o la duración del programa en cada paso sucesivo de una serie progresiva.

"El fitness conectado consiste en ofrecer a los deportistas la mejor experiencia, una que les empuje y motive a alcanzar sus objetivos", dice Toigo. "Es nuestro deber ofrecer experiencias extraordinarias y personalizadas que sorprendan a los socios del gimnasio y les hagan volver".

Matrix Fitness lleva el mundo a la pista de cardio

Los usuarios de los equipos de cardio de Matrix Fitness también pueden ser transportados, visualmente y de forma experimental, a una amplia variedad de lugares emocionantes e impresionantes de todo el mundo. Las secuencias de vídeo de alta definición, que se obtienen a través de Virtual Active, pueden, por ejemplo, llevarlos a las alturas de las Montañas Rocosas canadienses o a los Alpes italianos.

El equipo de cardio se acelera o ralentiza para adaptarse al ritmo del usuario, y sus ajustes de resistencia e inclinación están preprogramados para reproducir de forma realista el terreno. Existen regímenes de Virtual Active con y sin entrenamiento, y los usuarios que llevan auriculares escuchan ruidos ambientales, como el canto de los pájaros o las conversaciones de la gente, que reflejan su entorno virtual.

"Virtual Active es uno de nuestros programas más populares, y estamos añadiendo continuamente entrenamientos, con más avances el próximo año", dice Andrew Kolman, director senior de tecnología y desarrollo de negocios de la compañía. "Estamos centrados en cómo podemos elevar la experiencia para impulsar realmente el compromiso con los miembros".

Los steppers y Climbmills de la empresa cuentan con más de 20 programas Landmarks, que invitan a los usuarios a escalar virtualmente maravillas naturales y artificiales, como la Gran Pirámide de Giza y la Torre de Pisa. Matrix Fitness tiene su sede en Cottage Grove, WI.

TRUE Fitness se mantiene sincronizado

COMPASS es una solución de fitness premium, basada en la nube y en red, desarrollada por TRUE Fitness, con sede en O'Fallon, MO, para la consola Envision de sus unidades de cardio. Cuenta con una gran variedad de entrenamientos, pero también permite a los socios diseñar regímenes personalizados basados en sus objetivos específicos de fitness.

El sistema cuenta con inteligencia artificial (IA) para realizar un seguimiento de los patrones de entrenamiento, en función de los parámetros que el usuario haya establecido, y una progresión automática incorporada.

El nuevo panel de HIIT agiliza el proceso para los miembros que programan manualmente sus propias rutinas de intervalos y, para mayor comodidad, los ajustes y las velocidades se pueden recuperar siempre que se conecten. Gracias a la función de sincronización con la aplicación de COMPASS, los usuarios pueden sincronizar los entrenamientos y los datos correspondientes con varias aplicaciones de fitness, como Strava, FitBit, Google Fit y MapMyRun.

"Hoy en día, los socios quieren datos, como los resúmenes de los entrenamientos, para hacer un seguimiento y enviarlos a sus aplicaciones de fitness, o para compartirlos en las redes sociales", dice Jim Williams, director de productos de cardio de la empresa. "TRUE está haciendo inversiones audaces en la plataforma para proporcionar herramientas de vanguardia que aumentan el compromiso y la retención de los miembros".

Octane Fitness ofrece un "desafío directo

Los deportistas con poco tiempo pueden aprovechar la rutina de Max Interval en el Max Trainer de OctaneFitness y su nueva máquina de remo Rō. Este popular régimen HIIT implica sprints de 25 segundos, seguidos de períodos de recuperación de 80 segundos, durante ocho rondas. Octane Fitness tiene su sede en Brooklyn, MI.

"Max Interval es un reto sencillo que los miembros aprecian porque terminan en sólo 14 minutos", dice Chris Kvale, director de ventas comerciales de la empresa en Norteamérica.

"Y, dadas nuestras modalidades de cero impacto y los múltiples niveles de resistencia, los ejercitantes de todas las capacidades pueden disfrutar de los beneficios de los regímenes de alta intensidad sin ningún golpe estresante para el cuerpo".

Para facilitar las sesiones de entrenamiento cruzado e impulsar un mayor esfuerzo, Octane Fitness también incorpora potenciadores de entrenamiento únicos, como X-Mode, GluteKicker y ArmBlaster, en todas sus máquinas. Estos impulsan a los usuarios a realizar intervalos de un minuto de varios movimientos, incluyendo empuje, reversa, sentadilla y solo para la parte inferior del cuerpo.

"Hoy en día, todo gira en torno al compromiso", dice Kvale. "Si no te comprometes, vas a perder".