Charlas y tomas: Psicología Positiva y Tendencias Transformativas del Fitness

La última edición de Talks & Takes, con los expertos de la industria del fitness Brent Darden, Bill McBride, Sara Kooperman y Blair McHaney, en colaboración con IHRSA y REX Roundtables, se centró en la inteligencia emocional, las tendencias transformadoras que afectarán a los centros de fitness y la importancia continua del bienestar.

Los anfitriones trataron temas candentes en torno a la industria del fitness, como:

• 1:20 Recordando a John Holsinger

• 4:05 Tendencias transformadoras 2022

• 12:37 El bienestar es importante para el 79% de las personas

• 20:00 Inteligencia emocional

• 26:12 5 preguntas que hay que hacerse antes de tomar decisiones importantes

• 32:46 A distancia y en persona

• 37:47 Equidad de la aptitud física

• 44:13 ¿Está usted hecho para ser director general?

• 50:27 Viaje de los empleados

• 57:32 Cambios en el mandato de las máscaras

• 1:04:28 Cinco minutos después de la charla

• 1:09:41 PREGUNTAS Y RESPUESTAS

No dejes de ponerte al día con los episodios anteriores de Talks & Takes y no olvides registrarte para el próximo programa que tendrá lugar el 23 de marzo de 2022, a las 2 p.m. EDT.

Planet Fitness se centra en sentirse "en forma"

La banda comenzó el espectáculo con el anuncio de la Super Bowl de Planet Fitness, cuyo mensaje principal se centraba en brillar y sentirse en forma. Este fue el enfoque de la campaña ReConnect de IHRSA que fue creada junto con MXM, Active Wellness, y muchos otros.

Planet Fitness se centra más en los beneficios para la salud mental y emocional que se pueden obtener del ejercicio y no tanto en los objetivos de pérdida de peso y apariencia a largo plazo.

Tendencias transformadoras para 2022 que afectarán a su negocio

Sara comenzó el debate con un vídeo sobre 20 tendencias de fitness transformadoras para 2022 de Revista Men's Health y mencionó que una de las principales tendencias a tener en cuenta son las clases de fitness en vivo. "Busca a tus influenciadores y a tus celebridades: ellos son tus entrenadores, tus coaches, tus instructores de fitness en grupo", dijo Sara. "Ellos son los que harán que la gente vuelva".

Otra tendencia mencionada se centra en la naturaleza y en cómo los gimnasios pueden llevarla a sus instalaciones. "Piensa en llevar la naturaleza al interior. Piensa en la iluminación adecuada y en llevar las plantas al interior", sugirió Sara.

Bill también señaló una idea de la tendencia de vestir con elegancia. "Deje que sus empleados lleven ropa deportiva para el tiempo libre si quiere levantar la moral frente a los uniformes de la vieja escuela; podría ser algo a considerar", dijo.

El bienestar sigue siendo muy importante

Un informe de McKinsey & Company que incluía una encuesta a 7.500 personas de seis países reveló que el bienestar es importante para el 75% de los encuestados. Además, el 42% de los consumidores encuestados consideran que el bienestar es una prioridad absoluta, según un artículo de Club Industry.

Brent declaró que esta información es otro estudio de investigación que confirma que hay una mayor conciencia en torno al bienestar en la población. El estudio también señaló que el 37% de los encuestados confirmaron que sus hábitos de gasto no sólo incluían el fitness y el ejercicio, sino el bienestar en general, incluyendo la nutrición y el sueño.

Brent explicó que la definición de bienestar difiere de una persona a otra. "Independientemente de cómo se defina el bienestar, de lo que se trata es de intentar ser lo mejor posible", añadió Brent.

Continuó señalando que la gente está mucho más concienciada sobre el bienestar y la atención tras la pandemia.

El equilibrio equivale al control

El siguiente vídeo se centraba en la inteligencia emocional y desglosaba un artículo sobre la psicología de cómo los Rams de Los Ángeles ganaron la Super Bowl simplemente siendo positivos. En una entrevista, Andrew Whitworth, tackle ofensivo de los Rams de Los Ángeles, dijo que ganaron estando relajados, divirtiéndose y confiando en los demás.

El artículo explicaba cómo el equipo siguió cinco reglas de positividad en su beneficio. Las reglas son:

1. Si alguien se encuentra en una situación difícil, ayúdale primero.

2. Reconozca las acciones positivas.

3. Convierta las críticas en comentarios constructivos.

4. Comprometerse cuando se toma una decisión.

5. Concéntrese en lo que ha logrado, no en lo que tiene por delante.

Sara dijo: "Como directora general que trata de guiar en este momento difícil de COVID, hay tantas pequeñas reglas que aplicamos, pero fue genial ver a los Rams de Los Ángeles tener éxito".

El grupo también recordó a su colega, amigo y director de la IHRSA para Asia-Pacífico, John Holsinger, fallecido en febrero.

Asegúrate de ver el próximo Talks & Takes el 23 de marzo de 2022, a las 2 p.m. EDT.