Los aspectos prácticos de la creación de un programa SGT comienzan con la definición clara de la "aplicación" del entrenamiento, dice Greg Niederlander, especialista senior en aplicaciones para el entrenamiento en grupo de Life Fitness. "Puedes tener grandes productos que encajen bien en un espacio, pero si las aplicaciones no se ajustan a la visión del centro, a las necesidades de los socios y a las capacidades del instructor, las posibilidades de éxito se reducen considerablemente", afirma.
Niederlander subraya que la visibilidad de su espacio SGT también es un factor. "Si los socios no frecuentan esa zona del club y no saben lo que ocurre, tienes menos posibilidades de promocionar la clase entre ellos", afirma. "Parece que hay más tendencia a ofrecer entrenamiento en grupos pequeños en zonas de ejercicio abiertas que se utilizan para el entrenamiento en grupo en momentos determinados, y los equipos del espacio son utilizados por los socios en general cuando no se realizan sesiones de SGT."
También hay que mantener una perspectiva de marketing y ventas. "Piensa en lo que quieres decir sobre tu programa de entrenamiento para grupos pequeños", dice. "¿Cómo va a venderlo su equipo de ventas durante los recorridos de los socios, por ejemplo?".
Asegúrese de definir claramente por qué ofrece SGT, a quién va dirigido y cómo se beneficiará el afiliado de su participación.
Necesitas instructores fuertes de SGT
Niederlander afirma que se puede tener la mejor programación en el espacio más bonito y con el mejor equipo, pero la verdadera clave del éxito de SGT se reduce a una sólida instrucción.
Es imprescindible que el contenido de la sesión de formación, la configuración del espacio de formación y la selección del equipo no sólo se ajusten a las necesidades de los participantes, sino también a la capacidad, el estilo de formación y la personalidad del instructor.
"Puede que tengas un gran entrenador personal que simplemente no es el tipo de persona que puede manejar un entorno de grupo", dice. "O un instructor acelerado puede no alinearse con la demografía de tus miembros".
Organización y estructura de la sesión SGT
"Muchas instalaciones tienen dificultades para implementar su entrenamiento en grupos pequeños cuando se enseña en un estilo de circuito con los participantes rotando a través de 8-12 estaciones de entrenamiento, cada uno realizando un ejercicio diferente en cada estación. Es un modelo de entrenamiento muy difícil de instruir y gestionar", afirma Niederlander.
Para garantizar el éxito de la instrucción, Life Fitness diseña los espacios SGT utilizando "módulos" de productos, que son agrupaciones de productos temáticos. Independientemente del formato de SGT que elijas, Niederlander afirma que el uso de módulos es la forma más eficiente de llevar a cabo una sesión.
Las clases de entrenamiento en grupo más populares, como Barry's Bootcamp y Orangetheory, utilizan el concepto de módulos. Se trata simplemente de dividir a los participantes en grupos, normalmente tres. Mientras un grupo realiza un módulo de cardio HIIT, otro grupo puede estar en un módulo de entrenamiento de fuerza y un tercer grupo en un módulo de entrenamiento funcional. Niederlander explica que entrenar en grupos dentro de módulos específicos facilita mucho la gestión de las clases.
Niederlander cree que 12 participantes en un grupo es el punto ideal para las sesiones de SGT. De este modo, cada participante recibe la cantidad adecuada de instrucción y motivación a lo largo de la sesión de entrenamiento.
La manera más fácil de iniciar el SGT para su club
Si todavía tiene problemas para averiguar qué programa SGT funcionaría mejor para su club, tiene una solución fácil: contactar con Life Fitness. Aunque es conocida como una empresa de tecnología de equipamiento y fitness, Life Fitness ha desarrollado una completa oferta de SGT lo suficientemente versátil para clubes de cualquier tamaño.
