Estudio de la SFIA: Los estadounidenses se activan
Recientemente, la SFIA publicó un informe que ayuda a destacar por qué los clubes de salud serán cruciales cuando las cosas comiencen a normalizarse finalmente, si es que se puede decir eso. El informe encontró que durante la pandemia los estadounidenses comenzaron a priorizar el estar activos. Los hallazgos clave del informe incluyeron la tasa de inactividad disminuyó en 7 millones de estadounidenses de 2019 a 2020. La participación en el yoga aumentó en un 17,1% durante ese mismo período. El fitness en casa surgió con Pilates ganando un 7,2% de participación, kettlebells un 5,6% de aumento, danza, step y otros ejercicios coreografiados aumentaron un 5%. Por lo tanto, a medida que los clubes comienzan a reabrir sus puertas, es posible que haya muchas más personas que busquen ampliar estas nuevas rutinas que han desarrollado y crear nuevos hábitos de ejercicio.
Aumenta la actividad física
La atención a los estilos de vida más activos no podría llegar en un momento más crucial. Entre el informe de los CDC, según el cual la esperanza de vida en Estados Unidos se redujo en un año en los primeros seis meses de la pandemia, la más baja de los últimos 15 años, y el informe de la Federación Mundial de la Obesidad, según el cual el riesgo de muerte por COVID-19 es unas 10 veces mayor en los países en los que más de la mitad de la población tiene sobrepeso, tenemos que seguir insistiendo en que el ejercicio y los estilos de vida saludables son más que esenciales, son vitales.
Bueno, eso es todo por esta semana. Gracias por acompañarme. Nos vemos la semana que viene. Cuídense.