Cómo la IA está transformando las aplicaciones de fitness

La inteligencia artificial y el aprendizaje automático están llevando las aplicaciones al siguiente nivel, ofreciendo información en tiempo real que se adapta dinámicamente a las necesidades y deseos de sus afiliados.

Desde hace tiempo, las aplicaciones se anuncian como herramientas que ayudan a impulsar la comunicación personalizada y ponen la experiencia del club directamente en manos de los socios. Ahora, la integración de la IA en las aplicaciones ofrece la oportunidad de llevar esas experiencias personalizadas al siguiente nivel. Si la interacción uno a uno ha sido el objetivo del sector en términos de retención, la IA podría ser el santo grial.

Aprovechar el potencial de la IA

Los algoritmos de IA pueden proyectar predictivamente elecciones, preferencias, comportamientos geográficos y patrones individuales mediante el análisis de los datos del usuario. Esto permite a las aplicaciones móviles ofrecer contenidos, recomendaciones y notificaciones realmente personalizados y adaptados, creando una experiencia de usuario más atractiva y personalizada.

Nada de eso es "potencial". Son capacidades reales.

Lo que está ayudando a la IA a dar el salto para ser más granular es su capacidad para superar el "sesgo inherente".

También llamado sesgo de aprendizaje automático o sesgo de algoritmo, el sesgo de IA se refiere a la aparición de resultados sesgados debido a los sesgos humanos que distorsionan los datos de entrenamiento originales o el algoritmo de IA, lo que conduce a resultados distorsionados y potencialmente perjudiciales. Dado que la base de la IA son los datos y las decisiones humanas, los prejuicios arraigados en nuestra cultura también se incorporan a la máquina. En esencia, la IA es tan buena como la información que la alimenta.

Aquí es donde las aplicaciones tienen la capacidad de escapar a ese sesgo: si se descargan los datos de cada miembro -lo que se sabe sobre su estado físico (edad, sexo, peso, evaluación de la forma física existente, enfermedades como la diabetes o problemas cardiovasculares, datos demográficos, patrones de uso, programas de ejercicio, regímenes de entrenamiento, etc.)-, los resultados se vuelven extremadamente específicos.

Más allá de los datos mencionados, existe un caudal cada vez mayor de información sobre los afiliados que puede aportar un enfoque láser a esos resultados.

"Estamos empezando a ver una tendencia en el sector del fitness, en el que los clubes están incorporando múltiples puntos de datos para adaptar los programas a los socios", afirma Bill Davis, director general de ABC Fitness. "En concreto, pruebas genéticas, composición corporal, evaluaciones de movilidad, evaluaciones de fuerza, pruebas cardiovasculares y de VO2, e información sobre el sueño y la recuperación. Estos puntos de datos de biomarcadores empiezan a mezclar y fusionar los mundos de la salud y el fitness. La IA puede ayudar a revolucionar las apps de los clubes incorporando biomarcadores a la ecuación."

Al aprovechar los biomarcadores en lugar de los datos sociales como método de personalización, los clubes pueden limitar la cantidad de sesgos que se introducen en los modelos predictivos y los resultados, abordando las necesidades o deseos específicos de los socios de formas que antes no eran posibles.

"Esos datos objetivos, centrados en el miembro individual, que impulsan la interacción adaptativa en tiempo real a través de rutinas de fitness y más, mejorarán realmente las aplicaciones de fitness", afirma Al Noshirvani, cofundador de Alta Technology Group, una consultora tecnológica centrada en empresas de salud, fitness y bienestar.

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Satisfacer las necesidades de los afiliados en tiempo real

La forma en que se recopilan y aplican los datos es lo que convierte a la IA en una verdadera superherramienta.

"Es la velocidad a la que trabajan los algoritmos", señala Chris Nocera, científico jefe de datos de la plataforma tecnológica 535. "La IA peina montañas de datos y ofrece información útil en cuestión de segundos. Así, cualquier recomendación que haga tiene lugar en tiempo real".

Los programas de entrenamiento adaptado son un buen ejemplo.

"MyFitnessPal integra IA para ofrecer sugerencias dietéticas y de ejercicio en tiempo real basadas en los niveles actuales de actividad, los objetivos y la ingesta de alimentos del usuario", dice Noshirvani. La aplicación puede ajustar los objetivos calóricos diarios y las recomendaciones de ejercicio de forma dinámica". Además, el equipo de eGym ha hecho un gran trabajo incorporando el aprendizaje automático a su solución proporcionando Continuous Motivation con comentarios en tiempo real, como correcciones de forma o indicaciones motivadoras, que mantienen a los usuarios motivados y comprometidos durante los entrenamientos."

Esto nos lleva a este escenario potencial: Un socio está en una cinta de correr que forma parte de un ecosistema de equipos conectados. En mitad de su entrenamiento, la aplicación del club le indica que ajuste la inclinación y la velocidad para obtener resultados óptimos y alcanzar su objetivo. Cuando termina, la aplicación le hace sugerencias para una recuperación óptima. A continuación, le recomienda comidas y menús en función de su objetivo de peso, IMC, calorías consumidas durante el entrenamiento y otros factores. Y la aplicación sigue haciendo sugerencias de este tipo durante el día, ofreciendo consejos de hidratación, indicaciones nutricionales continuas e incluso horarios óptimos para dormir.

No se trata de afirmaciones dispersas y aleatorias lanzadas a lo largo del día. "Se trata de medidas prácticas que los afiliados pueden tomar para mejorar su salud y su forma física, basadas en lo que la aplicación sabe de ellos y en la capacidad de la IA para ofrecer información cuándo y dónde se necesita", añade Nocera. "Y es un compañero que les acompaña a lo largo del día, la semana y el mes".

¿Se le ocurre una herramienta de retención mejor?

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Ventajas para los operadores

Más allá del apoyo a los socios, la IA ofrece una serie de beneficios potenciales derivados del club.

"Los algoritmos de IA han revolucionado la comunicación personalizada en el software y las apps de gestión de empresas de fitness, creando experiencias altamente personalizadas y atractivas. La IA aprende de las interacciones y el progreso de los socios, analizando comportamientos, preferencias y objetivos", afirma Davis. "Por parte del operador, puede ayudar a realizar transacciones de facturación más fluidas y a recomendar servicios adaptados a las preferencias individuales, ofreciendo oportunidades de venta más específicas. La IA también puede ayudar con las ventas y el marketing, a través de recordatorios automatizados y verdaderamente personalizados y mensajes de motivación, orientados específicamente al miembro y sus objetivos, durante todo el ciclo de vida, desde el prospecto hasta el miembro comprometido."

La IA también puede repercutir positivamente en la productividad. "Sin duda, la automatización de determinadas funciones repercutirá directamente en los gastos operativos relacionados con la dotación de personal", afirma Noshirvani. "Los datos harán el trabajo que de otro modo tendría que hacer un humano, liberando a su personal para que se centre en los miembros".

En términos generales, Nocera afirma que la IA puede ayudar a los operadores a optimizar los datos demográficos locales para crear campañas de marketing y mensajes que respondan a los deseos de los socios en cuanto a tipos de equipos o servicios, y automatizar esos mensajes para que cambien inmediatamente a medida que cambia el mercado. También puede proporcionar a los clubes información adicional sobre cómo personalizar las clases y la programación para la población local, identificar los perfiles de los entrenadores que tienen más probabilidades de resonar y conectar con los socios en función de sus preferencias, ofrecer temas de conversación al personal del club sobre cómo ponerse en contacto con los socios e implicarlos de forma óptima en sus objetivos de fitness, y mucho más.

El último punto de Nocera revela un poder potencialmente oculto: el de una comunicación más matizada y eficaz.

"Si se dispone de datos de CRM sobre las preferencias de los socios y datos de sus interacciones con los entrenadores personales, se puede saber qué les motiva realmente", explica. "Eso puede traducirse en los mensajes que reciben de la aplicación mientras hacen ejercicio. No se trata sólo de un refuerzo positivo; algunos miembros son muy competitivos y les motiva un mensaje más duro: 'No te estás esforzando lo suficiente'. Otros necesitan más ánimos: "Ya casi lo has conseguido". La IA permite a las aplicaciones adoptar tonos y lenguajes que se adaptan a la personalidad del usuario".

Alimentar el apetito de los socios

Un aspecto fundamental de la IA en las aplicaciones para clubes es que simplemente ofrece a los socios más de lo que quieren.

"Hemos observado en todas nuestras plataformas ABC Fitness -ABC Evo, ABC Trainerize, ABC Glofox y ABC Ignite- que los usuarios quieren algo más que un simple seguimiento", afirma Davis. "Quieren que su aplicación refleje una orientación en tiempo real adaptada a su estilo de vida. La IA permite que el afiliado sea el centro de la experiencia digital, con una salida personalizada para cada uno de ellos que cambia con ellos. El aumento de la relevancia y el compromiso ofrece contenidos que coinciden con los intereses, las necesidades o los objetivos de los usuarios, lo que les ayuda a alcanzar sus metas de fitness con mayor rapidez.

"El futuro de la IA en el software y las aplicaciones de fitness promete ser transformador", añade. Con la integración de wearables y biomarcadores, la IA podría ser la herramienta que ayude a las personas a tomar las riendas de su salud y a comprender mejor cómo el fitness contribuye a muchos aspectos de su vida". Con el potencial de los programas de fitness hiperpersonalizados, el análisis predictivo de la salud, la integración del bienestar mental y emocional y mucho más, los socios podrían considerar su club como el hogar de su salud, complementando a su médico personal."

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Cómo la IA mejora las aplicaciones

El CEO de ABC Fitness, Bill Davis, toma un aspecto de una aplicación -la programación del entrenamiento- para mostrar cómo la IA puede optimizar su función.

- Planes de entrenamiento personalizados:

AI adapta las rutinas de entrenamiento a los niveles de forma física, objetivos y preferencias individuales, garantizando que cada sesión de ejercicio se optimiza para la eficacia y el disfrute.

- Comentarios y ajustes en tiempo real: La IA proporciona información instantánea sobre la forma del ejercicio y el rendimiento, ajustando automáticamente la intensidad del entrenamiento y las rutinas para maximizar los resultados y prevenir lesiones.

- Seguimiento y análisis del progreso: La IA supervisa continuamente el progreso del usuario, ofreciendo análisis detallados y perspectivas que ayudan a los miembros a comprender sus mejoras y las áreas que necesitan atención, manteniéndolos motivados y en el buen camino.

- Fijación de objetivos adaptable: La IA ajusta dinámicamente los objetivos de fitness en función del progreso y los comentarios del usuario, estableciendo hitos realistas y alcanzables que promueven un avance constante.

- Programación y ajustes automáticos de las sesiones de entrenamiento personal.

- Recordatorios y estímulos conductuales: La IA ayuda a enviar recordatorios oportunos y mensajes de motivación, animando a los usuarios a ser constantes con sus rutinas de fitness y mantener hábitos saludables.

"Al aprovechar estas capacidades, la IA hace que las aplicaciones sean más eficientes, personalizadas y eficaces, mejorando el compromiso y la satisfacción general del usuario", afirma Davis.

Este artículo apareció originalmente en el número de agosto de 2024 de Club Business International. Vea la versión digital completa del número en línea.

Jon Feld

Jon Feld es colaborador de healthandfitness.org.