Las pesas libres están de moda, gracias al entrenamiento funcional

Impulsados por el entusiasmo por el entrenamiento funcional, muchos deportistas prefieren levantar pesos libres, levantar mancuernas y/o balancear kettlebells en lugar de limitarse a completar un circuito en máquinas de fuerza de movimientos fijos.

Inspirados por la creciente demanda, los fabricantes han respondido suministrando una serie de nuevos productos innovadores en la categoría de peso libre.

"Las pesas libres dominan ahora la planta de fitness en los gimnasios, ya que el interés por el entrenamiento de fuerza sigue creciendo", afirma Hillis Lake, responsable de desarrollo de negocio de Eleiko Sport. "Ahora todo el mundo quiere entrenar con una barra, utilizando patrones dinámicos de movimiento grueso".

Banco de ejercicios ALLN-1 de TrainChange Fitness

Entre las novedades más destacadas se encuentra el banco de ejercicios ALLN-1, de TrainChange Fitness. Este banco incluye una unidad de base, y ofrece numerosas opciones de configuración, lo que le permite funcionar como un estante de sentadillas verticales, un banco de curl sentado, una silla romana, y más. En total, puede facilitar unos 174 ejercicios.

"En lugar de recurrir a los tradicionales y voluminosos sistemas de peso libre, hemos estudiado las tendencias actuales de entrenamiento y hemos creado una máquina modular y extensible para satisfacer las diferentes necesidades de una amplia gama de socios", afirma Al Smith, propietario de TrainChange Fitness e inventor de la ALLN-1. "Su asombrosa versatilidad ayuda a los clubes a maximizar su oferta de equipos, al tiempo que reduce los costes".

Puente Atlético HD de Hammer Strength

Del mismo modo, el nuevo puente atlético HD de Hammer Strength, una marca de Life Fitness, introduce una mayor versatilidad a la vez que conserva el espacio en el suelo. Está disponible en configuraciones individuales, dobles y triples, que proporcionan estaciones olímpicas, zonas de entrenamiento en suspensión y almacenamiento.

"El auge del entrenamiento funcional y de los grupos reducidos nos desafía a repensar la forma en que la gente entrena la fuerza", dice Jason Worthy, vicepresidente de soluciones de fitness e innovación de Life Fitness. "Es un momento emocionante en los pesos libres".

Más novedades en la división de peso libre

Iron Grip, que ha experimentado un rápido crecimiento en la categoría de mancuernas, ha resucitado su mango Contour, está actualizando su línea de fuerza de grupo y está introduciendo extensiones.

Sunny Health & Fitness ha respondido al proceso de evolución empleando nuevos materiales, como plásticos y polímeros avanzados, para que sus mancuernas sean aún más fáciles de usar.

Para satisfacer la demanda de conocimientos sobre el peso libre, Eleiko ofrece ahora una serie de cursos educativos.

"Los clubes demandan entrenamiento y programación con pesos libres para ayudarles a impulsar los ingresos en este ámbito", dice Lake.