IHRSA's Take 5: El ejercicio promueve un sentido de propósito [VIDEO]

A través de todos los cierres y cambios de políticas de la pandemia, puede que te sientas un poco indiferente sobre la vida en general, pero una nueva investigación sobre el ejercicio puede ser capaz de ayudar.

En el Take 5 de esta semana, Brent habla de un nuevo estudio que sugiere que el ejercicio puede promover un mejor sentido de la dirección y un mayor sentido del propósito.

También comparte detalles sobre un próximo evento de la industria que no querrá perderse y da una actualización sobre IHRSA 2021.

Vea el vídeo completo para conocer todas las novedades. También puede leer la transcripción a continuación.

• 0:27 El ejercicio promueve un sentido de propósito

• 1:27 La Fundación IHRSA y la beca de innovación en salud inclusiva de Special Olympics

• 2:45 Un exitoso seminario web de la Organización Mundial de la Salud con la industria del fitness

• 3:34 Reserve la fecha para el próximo evento del sector

• 4:32 Ya están disponibles las reservas de hotel para IHRSA 2021

Transcripción completa

Si tal vez se ha sentido indiferente sobre la vida durante este último año, no está solo, pero tenemos un estudio reciente que sugiere que el ejercicio puede ayudar a aumentar el sentido de dirección y propósito en la vida de las personas. También tendremos algunas noticias interesantes de la industria del fitness y una actualización de la IHRSA 2021, así que vamos a ello.

Gracias por acompañarme en otro Take 5 de IHRSA patrocinado por Precor.

El ejercicio fomenta el sentido del propósito

Un estudio reciente, publicado en el Journal of Behavioral Medicine, ha revelado cómo el ejercicio afecta a más de 18.000 adultos de mediana edad y cómo influye en su sentido de la vida. El estudio analizó las respuestas de las personas a afirmaciones como "las actividades diarias me parecen a menudo triviales y sin importancia" o "tengo un sentido de dirección y propósito en la vida". Los investigadores volvieron a analizar las actitudes de las personas unos años más tarde, y descubrieron que un aumento del sentido de propósito se asociaba con una mayor actividad física, y viceversa, donde una mayor actividad física se asociaba positivamente con futuros niveles de sentido de propósito, lo que demuestra la relación bidireccional entre ambos. O, como me gusta decir, las acciones intencionales impulsan los resultados intencionales.

La Fundación IHRSA y las Olimpiadas Especiales conceden una beca de innovación en salud inclusiva

Hemos rediseñado el sitio web de la Fundación IHRSA recientemente, con información sobre las iniciativas actuales, los recursos y las formas de ofrecer apoyo. Como sabes, el año pasado, la Fundación IHRSA, en colaboración con el American Council on Exercise, obtuvo fondos de la Special Olympics Inclusive Health Innovation Grant. Y teníamos la intención de utilizar estos fondos para desarrollar herramientas y recursos para ayudar a los centros de fitness a ofrecer más programas y servicios para las personas con discapacidad intelectual.

También tenemos otros proyectos de investigación en marcha, como un estudio realizado por ClubIntel y ABC Fitness Solutions sobre los sentimientos de los socios y su regreso al gimnasio después de COVID. Un proyecto con la Fundación Caritate centrado en la provisión de recursos de promoción de la salud a la comunidad hispana desatendida, trabajando con clear view insights en la mensajería de motivación del comportamiento, y pronto se anunciará un proyecto en concierto con la Fundación de Salud Mental John W. Brick sobre el bienestar mental y cómo los clubes pueden desempeñar un papel. Por lo tanto, visite el nuevo sitio web y permanezca atento a más recursos en el futuro.

Un exitoso seminario web de la OMS

Quiero tomarme un momento para agradecer a las más de 1.000 personas que se inscribieron en el seminario web de la Organización Mundial de la Salud recientemente. Tuvo lugar el 3 de junio y sé que muchos de ustedes me respondieron directamente y se inscribieron, lo cual agradezco mucho. Fue el seminario web con mayor asistencia hasta la fecha. El evento incluyó grandes discusiones sobre el impacto de COVID en el ejercicio, la aptitud y la actividad física.

Si no pudiste asistir, te animo a que vuelvas a ver la grabación o quizás sólo el vídeo de lo más destacado que están preparando para lanzar aquí en los próximos días. Algo que me llamó la atención durante el evento fue la mayor concienciación sobre la actividad física y el bienestar en todo el mundo.

Guardar la fecha

29 de junio. Por favor, marque su calendario porque ese es el día actual del segundo evento de acción de la industria United We Rise. En el primer evento, si lo recuerdas, nos acompañaron los representantes Mike Quigley y Brian Fitzpatrick para hablar de la Ley GYMS, que ya cuenta con 129 patrocinadores. En esta ocasión, tenemos previsto hablar de la forma emocionante e innovadora en que nuestro sector puede adoptar un enfoque basado en los datos para promover la actividad física y el ejercicio. No voy a entrar en detalles, pero el personal de IHRSA y un equipo de profesionales de marketing del sector han estado trabajando con expertos en ciencias del comportamiento durante meses para desarrollar y probar un grito de guerra para nuestro sector que ayude a motivar e inspirar a más personas a ser físicamente activas. Así que estén atentos a sus bandejas de entrada para recibir nuestra invitación y reserven la fecha para el 29 de junio.

IHRSA 2021

Hemos estado trabajando duro en la planificación de IHRSA 2021 y estamos emocionados de tener a todos juntos de nuevo para un gran espectáculo en octubre en Dallas, Texas. El registro y los detalles del evento estarán disponibles muy pronto, pero mientras tanto, asegúrese de reservar su habitación de hotel y uno de los hoteles oficiales de IHRSA para obtener la tasa de descuento de IHRSA 2021. Esos dos hoteles ahora mismo son el Aloft Dallas Downtown Hotel o el Omni Dallas Hotel. Vamos a añadir más hoteles en los próximos días. Ambos están situados en Dallas y están a poca distancia del Centro de Convenciones Kay Bailey Hutchison, el sitio de IHRSA 2021.

Puede encontrar más información sobre cómo reservar su hotel en ihrsa.org/hotels, las habitaciones se van a llenar rápidamente como siempre, así que no espere. Estamos muy contentos de poder compartir más información sobre el evento, incluyendo el folleto, los ponentes, los discursos de apertura, y todo ese tipo de información llegará muy, muy pronto.

Eso es todo por ahora. Nos vemos la semana que viene.