Llevar la equidad, la diversidad y la inclusión a la industria del fitness

El primer paso para promover la equidad, la diversidad y la inclusión (IDE) en el sector del fitness es comprender su importancia, tanto para usted como profesional como para el sector en su conjunto. A largo plazo, se requiere un diálogo continuo con uno mismo, durante el cual se está abierto a explorar dónde se puede estar fallando en términos de promoción de la IDE y luego implementar estrategias para mejorar sus prácticas diarias.

El primer paso para promover la IDE en el sector del fitness es entender qué es la equidad sanitaria y qué causa las disparidades en la salud. La Organización Mundial de la Salud define la equidad sanitaria como "la ausencia de diferencias evitables o remediables entre grupos de personas, independientemente de que esos grupos se definan social, económica, demográfica o geográficamente."

Además de las diferencias raciales y étnicas, estas disparidades también pueden basarse en el género, la identidad sexual, la edad, la discapacidad, la situación socioeconómica y la ubicación geográfica.

Aunque el mantenimiento de un estilo de vida saludable mediante la modificación del comportamiento es necesario para mejorar la salud a nivel individual, las investigaciones de la Kaiser Family Foundation muestran que la mejora de la salud de la población y la consecución de la equidad sanitaria sólo pueden producirse si se abordan adecuadamente los factores sociales, económicos y medioambientales que influyen en la salud.

En pocas palabras, abordar los determinantes sociales de la salud es necesario para lograr la equidad sanitaria. Estos determinantes incluyen cosas como:

• estabilidad económica (por ejemplo, empleo, ingresos y deudas),

• El vecindario y el entorno físico (por ejemplo, la vivienda y el transporte),

• educación (por ejemplo, alfabetización y formación profesional),

• alimentos (por ejemplo, el acceso a opciones saludables),

• contexto comunitario y social (por ejemplo, integración social y compromiso con la comunidad), y

• el sistema sanitario (por ejemplo, la cobertura sanitaria y la calidad de la atención).

Las estrategias prácticas para comenzar a abordar los determinantes sociales de la salud podrían incluir la exploración del acceso de un cliente a alimentos saludables o el transporte hacia y desde los parques u otros lugares seguros para estar activo. Otra estrategia podría incluir la consideración de cómo las diferencias demográficas podrían afectar a la motivación y la adherencia a largo plazo de una persona a un programa de ejercicio.

Es esencial que todos exploren sus propios prejuicios implícitos. Uno de los mayores desafíos en cualquier relación -incluyendo los desafíos que un entrenador de salud o profesional del ejercicio puede tener con sus clientes o participantes- es identificar y luego abordar sus propios prejuicios, creencias y valores. Esto es especialmente importante cuando se trabaja con personas diversas y quizás desatendidas.

El primer paso para superar estos prejuicios es evaluar y reflexionar sobre su propia forma de pensar. ¿Qué está aportando a la mesa -o a la sala de ejercicios- que no sirve a sus clientes? ¿Cómo podría ajustar su enfoque para estar más abierto a explorar la perspectiva única que cada uno de sus clientes o participantes aporta a cada sesión o clase?

Practicar la empatía también es vital. Se puede mostrar empatía demostrando un interés activo en la perspectiva interna de cada individuo. Ver el mundo a través de los ojos de un cliente o participante te permite comprender mejor las numerosas variables que influyen en su motivación y comportamiento. Sin duda trabajarás con clientes de diversos orígenes y experiencias vividas durante tu tiempo como entrenador de salud o profesional del ejercicio. Es vital que practiques la empatía, que aceptes la diversidad y la inclusión, que busques la equidad y que crees un entorno de empoderamiento para cada persona que entre en él. La gente quiere sentirse no sólo bienvenida, sino comprendida, abrazada y celebrada.

Practicar la empatía también es vital. Se puede mostrar empatía demostrando un interés activo en la perspectiva interna de cada individuo. Ver el mundo a través de los ojos de un cliente o participante te permite comprender mejor las numerosas variables que influyen en su motivación y comportamiento. Sin duda trabajarás con clientes de diversos orígenes y experiencias vividas durante tu tiempo como entrenador de salud o profesional del ejercicio. Es vital que practiques la empatía, que aceptes la diversidad y la inclusión, que busques la equidad y que crees un entorno de empoderamiento para cada persona que entre en él. La gente quiere sentirse no sólo bienvenida, sino comprendida, abrazada y celebrada.

Qué hace ACE para ayudar

El American Council on Exercise (ACE) ofrece educación continua que proporciona pasos prácticos que puedes aplicar cada día para abordar la igualdad de género. Actuar con ACE: Practicar la equidad, la diversidad y la inclusión como profesional del ejercicio le ayudará a fortalecer su comunicación con personas de diversos orígenes y a demostrar empatía y comprensión como entrenador de salud o profesional del ejercicio.

Además, ACE y IHRSA colaboraron con Special Olympics en un curso titulado Entrenamiento de fitness inclusivo de las Olimpiadas Especialesdiseñado para proporcionar a los profesionales del ejercicio los conocimientos y la orientación necesarios para atender y apoyar con éxito a las personas con discapacidad intelectual en su trayectoria de actividad física. Por último, ACE ha sido patrocinador de Universal Fitness Innovation & Transformation(UFIT), una iniciativa global creada en colaboración con la Fundación IHRSA para hacer que los gimnasios sean más acogedores y accesibles para las personas con discapacidad.