5 maneras de hacer que su club de salud sea más inclusivo

Para muchos propietarios y operadores de clubes, la creación de un entorno de entrenamiento acogedor, seguro y de apoyo para personas de todas las edades y capacidades es una parte importante de su misión y sus valores. Sin embargo, muchos usuarios siguen teniendo dificultades para "encajar" o sentirse cómodos en los gimnasios.

Aunque es cierto que no puede controlarlo todo, sí puede introducir algunos cambios que harán que su club sea más atractivo -y gratificante- para las personas mayores, obesas o con alguna discapacidad o enfermedad crónica.

Hacer que su oferta sea más inclusiva no es sólo una iniciativa de ayuda a la comunidad, sino también una oportunidad de negocio. Las limitaciones personales afectan a más personas de lo que se piensa. Considere las siguientes estadísticas:

• La Organización Mundial de la Salud (OMS) informa de que más de mil millones de personas -el 15% de la población mundial- viven con algún tipo de discapacidad. En Estados Unidos, al menos el 20% de los menores de 65 años y el 37% de los mayores de 65 están afectados.
• La Administración de la Seguridad Social (SSA) de EE.UU. prevé que uno de cada cuatro jóvenes de 20 años puede sufrir una discapacidad a lo largo de su vida.
• La OMS también calcula que las enfermedades crónicas causan el 70% de las muertes anuales.
• En 2014, la Asociación para la Lucha contra las Enfermedades Crónicas (PFCD) estimó que el 60% de los estadounidenses padecía una enfermedad crónica, y que el 42% tenía más de una. En 2020, esa cifra puede aumentar a 160 millones, con 83 millones de personas con múltiples afecciones.

Para que su club atraiga a un mayor personas, plantéese las siguientes preguntas:

1. ¿Es fácil moverse por sus instalaciones?

Por lo general, los clubes ofrecen los servicios básicos exigidos por la Ley de Discapacitados (ADA), como rampas, piscinas, baños y duchas accesibles en silla de ruedas. Sin embargo, para ser verdaderamente integrador, , puede que desee superar estos requisitos. superar esos requisitos.

Siendo realistas, ¿cuán difícil es para esta cohorte: personas con sobrepeso, con discapacidad auditiva o que utilizan muletas muletas, andadores o sillas de ruedas? en su club? Por ejemplo, ¿hay por ejemplo, ¿hay espacio suficiente para cardiovasculares y de fuerza, o para o para utilizarlos en toda su amplitud de movimiento?

Las directrices de la ADA exigen un espacio espacio libre mínimo de 30" x 48" adyacente a cada pieza de este tipo de equipo para que para que una persona en silla de ruedas pueda transferirse con seguridad a la máquina. Pero, ¿hay espacio suficiente para que una persona con muletas, muletas, un andador o una silla de ruedas? los aparatos de ejercicio y los bancos? ¿Los asientos del edificio son cómodos para las personas obesas?

Simplemente haciendo las pasarelas más anchas, e implementar cambios similares pueden transmitir a las personas con aquellos con limitaciones, de que desea contar con ellos en su club.

2. ¿Ha adaptado alguna clase de clases de ejercicio en grupo?

Hacerlo es importante si busca una mayor inclusión. Para los adultos mayores -que tienen problemas de equilibrio, movilidad limitada o que requieren actividades de menor intensidad. intensidad, puede, por ejemplo, promover entrenamiento del equilibrio, clases de yoga reconstituyente.

También puede modificar las clases existentes. Una clase de entrenamiento en circuito en formato sentado, o puede introducir bicicletas reclinadas o de brazos en las sesiones de ciclismo en grupo. La forma exacta de adaptar las clases dependerá de las necesidades de la población a la que atienda.

3. ¿Las imágenes que emplea representan a todo el mundo?

Examine sus materiales de marketing y pregúntese si las imágenes utilizadas representan adecuadamente a su población objetivo. Las fotos de stock de fitness tienden a inclinarse hacia individuos sanos y no obesos. Sin embargo, estas imágenes pueden resultar intimidatorias, sobre todo para las personas que no tienen una buena percepción de sus capacidades físicas, lo que puede crear barreras a la hora de hacer ejercicio. Utilizar fotografías de personas de diferentes razas, pesos, tipos de cuerpo y habilidades puede hacer que más personas se sientan bienvenidas y dejar claro que la actividad física es beneficiosa para todo el mundo y accesible para todos.

4. ¿Está su club -desde el director general hasta el personal de recepción- centrado en la inclusión?

Sus empleados están en primera línea de la interacción con los afiliados, por lo que su participación es esencial.

Una vez que comprendan la importancia de abrir las puertas del club a diferentes grupos de población y se sientan cómodos interactuando con la diversidad resultante, sólo entonces podrá empezar a crearse un entorno verdaderamente acogedor.

Para ayudar a sus formadores e instructores de ejercicios en grupo a entender las nuevas cosas que se les puede exigir que hagan, y por qué las hacen, deles la opción de seguir cursos de formación o certificación relacionados.

Además, una parte importante de la formación consiste en familiarizarse con la terminología adecuada, que puede variar de un lugar a otro. Por ejemplo, en el Reino Unido se prefiere la expresión "disabled person" (persona discapacitada), pero en Estados Unidos e Irlanda es más común "a person with a disability" (persona con discapacidad). Sin embargo, es importante recordar que cada persona se siente de una manera diferente sobre cómo se la describe, y algunos pueden no pensar en sí mismos como si tuvieran una discapacidad o enfermedad en absoluto.

Para decidir cuáles son las palabras adecuadas, asegúrese de escuchar cómo se refiere a sí mismo el afiliado o cliente.

5. ¿Ofrece programas diseñados para poblaciones especiales?

Si abre sus puertas a personas con obesidad, discapacidad o enfermedades crónicas, ampliará su negocio y potenciará su labor de ayuda a la comunidad.

Tener en cuenta estos cinco factores previos puede ayudarte a empezar a crear un espacio más acogedor e integrador para todos.

IHRSA se compromete a apoyar la inclusión a través del programa ACCESS Health de la Fundación IHRSA: Programa de Fitness Inclusivo. En mayo de 2017, lanzamos la primera ronda de pilotos del programa utilizando el modelo Universal Fitness Innovation & Transformation (UFIT). UFIT es una iniciativa global de cambio social creada por la Cátedra UNESCO de Fitness Inclusivo, Deporte y Recreación, PE e IHRSA.