5 razones por las que su club necesita un entrenamiento del ritmo cardíaco

Como operador de un club, eres muy consciente de lo que es popular en la programación de fitness, pero si tenías alguna duda, el Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM) lo expone en su encuesta de 2018 sobre las tendencias de entrenamiento en todo el mundo. Aquí están las tres principales:

1. Entrenamiento a intervalos de alta intensidad (HIIT)
2. Formación del Grupo X
3. Wearables

Si tienes un club de salud en 2019, es probable que ya estés ofreciendo algún tipo de entrenamiento en grupo X u opciones de entrenamiento en grupos pequeños (SGT). Si no es así, probablemente estés buscando la manera de empezar a ofrecer estas clases de gran éxito.

Según las estadísticas del Informe sobre el consumo de los clubes de salud de la IHRSA en 2018, el entrenamiento en grupo aumenta su popularidad cada año. Las actividades HIIT han crecido un 21% en tan solo los dos últimos años, y aproximadamente el 27% de los consumidores de gimnasios realizaron entrenamientos en grupos pequeños en 2017.

En un reciente seminario web de la IHRSA, "Atraer y retener con programas innovadores de grupo X", la anfitriona Marisa Hoff, directora general de Stevenson Fitness en Oak Park, California, ofreció algunas estadísticas reveladoras:

• Más del 90% de las personas que hacen ejercicio prefieren hacerlo en grupo;
• El 60% de las personas citan el grupo X como su principal razón para unirse;
• El Grupo X constituye el 70% de los miembros de larga duración;
• El riesgo de cancelación era un 56% mayor en los miembros de un gimnasio en comparación con los que hacían ejercicio en grupo.

No hay más que ver las recientes historias de éxito del sector para entender por qué es un buen negocio ofrecer programas de grupo-X y SGT. Los estudios boutique, que se especializan en el concepto de grupo, experimentaron un aumento del 121% en el crecimiento de la membresía en los últimos cinco años, según el Informe de Consumidores de Clubes de Salud de IHRSA de 2018. Y en agosto, IHRSA informó de que Orangetheory había abierto su club de estudio número 1.000, lo que demuestra que el crecimiento explosivo de la empresa no se está frenando.

Centrándose en el entrenamiento del ritmo cardíaco (HRT), los programas de Orangetheory combinan en realidad los tres primeros puestos de la encuesta de la ACSM mencionada anteriormente: HIIT, entrenamiento en grupo y wearables. Si hay un punto dulce en el entrenamiento en grupo, es probablemente el concepto de HRT en grupo.

Cinco razones por las que la formación en grupo en materia de recursos humanos puede funcionar para usted

Las zonas de frecuencia cardíaca han sido durante mucho tiempo una herramienta de entrenamiento útil para los entrenadores personales, pero en el pasado muchos socios de gimnasios no entendían el concepto o no se sentían cómodos con la tecnología portátil. Estas actitudes han cambiado radicalmente.

La prueba está en la popularidad de estos programas que han florecido en los estudios boutique. La buena noticia es que, independientemente del tipo de club que dirija, puede ofrecer a sus socios algunas de las ventajas de los estudios boutique con la HRT de grupo.

He aquí cinco razones por las que la formación en grupo en materia de recursos humanos puede mejorar su marca y sus resultados.

1. Los grupos de HRT y HIIT son lo que quieren los jóvenes.

Si quiere captar y retener a los socios más jóvenes, el entrenamiento en grupo es lo mejor. Según el Informe sobre el entrenamiento de la IHRSAel 45,8% de los consumidores de la Generación Z utilizó el SGT en 2016, el más alto de cualquier grupo de edad. Los Millennials que no son miembros utilizaron el SGT con más frecuencia que cualquier otro grupo de edad, y el entrenamiento HIIT fue clasificado como la segunda actividad elegida entre los Millennials (en segundo lugar después del yoga).

2. La TRH en grupo promueve un ambiente social.

El aspecto comunitario de este concepto de grupo crea una fuerte dinámica que aumenta el compromiso y la retención. Los monitores que proporcionan información instantánea sobre el ritmo cardíaco hacen que la actividad sea divertida y competitiva, aportando un aspecto de gamificación a las clases. Esta experiencia de unión se proyecta a la marca de su club, reforzando aún más la retención.

3. La HRT de grupo puede aumentar los flujos de ingresos no procedentes de las cuotas.

Además de las tarifas de las clases que puede estructurar como paquetes o ventas independientes, los programas de HRT de grupo permiten más "puntos de contacto" y formas de relacionarse con los miembros. Podrás comercializar otros productos y servicios, además de ofrecer dispositivos de frecuencia cardíaca a los miembros de la clase.

4. La TRH en grupo ofrece resultados medibles.

El entrenamiento en grupo de RRHH también permite la personalización, incluso dentro del concepto de grupo, lo que ayuda a los miembros a trazar su progreso. Esto mantiene a los miembros motivados y responsables. Además, los entrenadores pueden calibrar el HRT de grupo en un espectro de subcategorías, desde clases para personas mayores hasta entrenamientos de estilo bootcamp. La HRT en grupo también responde a la creciente demanda de entrenamiento de rendimiento.

5. La HRT de grupo le ayuda a recopilar valiosos datos de los afiliados.

Si elige los socios adecuados, el software podrá conectar con sus socios incluso cuando no estén en su club. Podrás agregar valiosos datos de los consumidores mientras mantienes el compromiso con los socios más allá de las paredes del gimnasio.

Tener una experiencia de entrenamiento en grupo de RRHH próspera en su club mejora su marca y crea un entusiasmo que irradia más allá de la propia clase. Pero debes asegurarte de contar con el mejor hardware y software a largo plazo.

Lanzamiento de una experiencia de formación en grupo de RRHH ganadora

Durante más de 40 años, Polar ha sido un líder de la industria en tecnología de frecuencia cardíaca, mucho antes de que la palabra "wearables" entrara en nuestra lengua. Ahora han desarrollado una experiencia de entrenamiento en grupo de frecuencia cardíaca "plug-and-play" que ofrece todas las ventajas que hemos enumerado anteriormente. Llamada Polar Club, esta solución todo en uno para gimnasios ofrece una gama de dispositivos de frecuencia cardíaca con un sistema de software que facilita la creación de un programa exitoso orientado a los resultados.

El nombre de Polar viene acompañado de décadas de investigación para ofrecer las mediciones más precisas y fiables posibles. Polar Club se basa en la tecnología que utiliza el Polar OH1, un sensor cardíaco óptico que utiliza una correa para el pecho o un wearable para la muñeca o el brazo. La memoria incorporada proporciona datos personalizados en tiempo real que mantienen la información accesible y actualizada, y los productos Polar son conocidos por su comodidad, que ayuda al cumplimiento en sesiones de alta intensidad.

El software de la app Polar Club es intuitivo y fácil de usar, y con la API Polar Open AccessLink puedes crear un enlace directo para compartir información entre el ecosistema Polar y el sistema de datos propio de tu organización. La durabilidad de los productos Polar y la simplicidad de uso hacen de Polar Club una gran opción para aquellos que quieran empezar a ofrecer estas populares clases o añadir otra opción de programación a la agenda de su club.

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