Hilton Head Island, Carolina del Sur-9 de julio de 2018-A medida queWimbledon entra en su segunda semana, el deporte del tenis sigue mostrando algunos de los atletas más en forma del mundo. Y cuando se trata de las 20 mejores tendencias de fitness para 2018, el cardio tenis sigue marcando la mayoría de las casillas.
Cardio Tennis es un entrenamiento de alta energía que combina las mejores características del tenis con ejercicios cardiovasculares, proporcionando un entrenamiento completo para quemar calorías.
Las 20 principales tendencias del fitness se determinaron en una encuesta mundial anual realizada por el American College of Sports Medicine (ACSM). El año pasado se pidió a más de 4.000 profesionales del fitness, como entrenadores, fisiólogos del ejercicio y directores de fitness, que clasificaran las posibles tendencias del sector del fitness para 2018. Las respuestas a la 12ª encuesta anual del ACSM procedían de 41 países.
"El Cardio Tenis aborda fácilmente la mayoría de las 20 Tendencias Principales de Fitness del ACSM", afirma el Dr. Jack Groppel, cofundador del Instituto de Rendimiento Humano Johnson & Johnson y Asesor de Bienestar de la industria del tenis. "Es un entrenamiento por intervalos de alta intensidad, un entrenamiento en grupo, un programa de fitness, se utiliza para hacer ejercicio y perder peso, y mucho más".
De hecho, Cardio Tennis ha sido líder en lo que respecta a la "tecnología vestible" (que fue la tendencia de fitness número 1 en 2016 y 2017 y es la número 3 en la lista más reciente). "Cardio Tennis lleva utilizando monitores de frecuencia cardiaca desde que se desarrolló este deporte hace 13 años, por lo que se ha adelantado mucho a la tendencia de la tecnología ponible", añade el Dr. Groppel.
"Como deporte y actividad que aborda estas tendencias clave de fitness, tiene sentido que la participación en Cardio Tennis haya seguido creciendo cada año desde que se desarrolló en 2005", afirma Jolyn de Boer, directora ejecutiva de la Tennis Industry Association (TIA), que desarrolló el programa con la USTA y socios de la industria y lo licencia en Estados Unidos y en todo el mundo. "Cardio Tennis es lo que buscan los consumidores cuando se trata de salud y forma física, y estas tendencias demuestran la importancia y el valor de Cardio Tennis para el deporte del tenis y la industria del fitness."
El Cardio Tenis cuenta ahora con 2,22 millones de jugadores en Estados Unidos, lo que supone un aumento del 4,5 por ciento respecto a 2017. La actividad ha experimentado un aumento del 167% desde que fue medida por primera vez por el Consejo de Actividad Física (PAC) en 2008. De los deportes y actividades medidos por el estudio del PAC, el Cardio Tenis sigue siendo el deporte de más rápido crecimiento en los últimos tres años.
Las 20 principales tendencias mundiales del fitness para 2018 identificadas por el ACSM son:
- Entrenamiento por intervalos de alta intensidad
- Formación en grupo
- Tecnología portátil
- Entrenamiento con pesas
- Entrenamiento de fuerza
- Profesionales del fitness formados, certificados y con experiencia
- Yoga
- Entrenamiento personal
- Programas de fitness para mayores
- Fitness funcional
- Ejercicio y pérdida de peso
- El ejercicio es medicina
- Entrenamiento personal en grupo
- Actividades al aire libre
- Rodillos de flexibilidad y movilidad
- Licencia para profesionales del fitness
- Entrenamiento en circuito
- Coaching para el bienestar
- Formación básica
- Entrenamiento deportivo específico
(Para acceder a un informe sobre estas tendencias del fitness, visite el sitio del ACSM sobre el tema).
"Un aspecto interesante de estas tendencias del fitness es el énfasis que se pone tanto en los 'profesionales del fitness formados, certificados y con experiencia' [nº 6] como en las 'licencias para profesionales del fitness' [nº 16]", afirma Michele Krause, directora global de educación de Cardio Tennis. "Nuestros cursos de formación de Cardio Tennis para instructores de tenis y fitness, junto con nuestra Red de Instructores de Cardio Tennis, sigue expandiéndose en Estados Unidos y en todo el mundo y llega justo al corazón de estas tendencias."
Los próximos cursos de Cardio Tennis Training para profesionales incluyen Wheaton, IL, el 27 de julio; Lakewood, CO, el 19 de agosto; Wayne, NJ, el 8 de septiembre; Fayetteville, NC, el 10 de noviembre; y Hilton Head Island, SC, también el 10 de noviembre.
Visite el sitio web de Cardio Tennis para obtener más información sobre dónde encontrar una sesión de entrenamiento de Cardio Tennis, dónde encontrar cursos de formación o para unirse a la Red de Instructores de Cardio Tennis.
Acerca de la TIA
La Tennis Industry Association, la asociación comercial sin ánimo de lucro para el tenis, es la fuerza unificadora de la industria del tenis cuya misión es promover el crecimiento y la vitalidad económica del negocio del tenis trabajando estrechamente con sus socios de la industria y en apoyo de la USTA en su desarrollo de iniciativas para aumentar la participación en el tenis. Entre las principales actividades de la TIA se incluyen la elaboración anual de más de 70 informes de investigación sobre participación y consumidores/comercio en EE.UU. y en todo el mundo, la gestión de la mayor base de datos relacional, así como la celebración anual del Foro del Tenis de la TIA, reuniones de liderazgo y la Conferencia TOM (propietarios, directivos y responsables de la toma de decisiones) en los principales torneos y eventos. Visite el sitio web de Tennis Industry o llame al 866-686-3036.